在开始使用假肢时，残友要做到有耐心、有毅力、不怕吃苦。方法得当，才能使假肢成为自己身体的一部分。任何一位假肢使用者达到步态自然，使用自如，都有一个训练过程：训练——掌握——熟练三个阶段。
在得到新的假肢之后，残友的情绪会大大产生改变，产生一种新的希望，对假肢爱不释手，但对于自己能否使用好假肢尚存疑虑。用假肢迈出的第一步感觉飘飘然，把握不住重心，出现这种现象，是因为残肢长时间未用来行走，大脑的整个中枢神经系统运动记忆里储存的仍是健全腿行走的信号，对残肢怎样带动假肢行走没有形成经验。因此初用假肢时心情不要过于急躁，步幅要小，同时要适应假肢的重量，使它成为身体的一部分。
假肢的胶板落地与健全的胶板落地不一样。健全减半落地时，地面不平胶板感觉神经末梢迅速以生物电传递到大脑运动中枢，大脑立即返回指令要争胶板姿态；而假腿胶板落地时，地面不平，大脑不能直接得到信息，只能依靠残肢间的残肢建的接触感，速度和敏感度都要差很多，因此在练习初始，上楼或者上坡时，健全腿或有力量的假肢要先上；下楼、下坡时则相反，假腿或力量小的腿要先下。
出装假肢，一定要循序渐进，第一天的训练，最好不要超过半天，如无痛感次日可继续练习。当发现承重部位摩擦疼痛时，摘下假肢后，在疼痛部位涂抹些清凉油，如表皮磨破，应该用无刺激性的药膏。待红肿消失后，可逐渐增加练习的时间和次数。
训练时先以室内为主，在有把握使用假肢时，才可到户外练习。在开始使用假肢时，残友要做到有耐心、有毅力、不怕吃苦。方法得当，才能使假肢成为自己身体的一部分。任何一位假肢使用者达到步态自然，使用自如，都有一个训练过程：训练——掌握——熟练三个阶段。
在得到新的假肢之后，残友的情绪会大大产生改变，产生一种新的希望，对假肢爱不释手，但对于自己能否使用好假肢尚存疑虑。用假肢迈出的第一步感觉飘飘然，把握不住重心，出现这种现象，是因为残肢长时间未用来行走，大脑的整个中枢神经系统运动记忆里储存的仍是健全腿行走的信号，对残肢怎样带动假肢行走没有形成经验。因此初用假肢时心情不要过于急躁，步幅要小，同时要适应假肢的重量，使它成为身体的一部分。
假肢的胶板落地与健全的胶板落地不一样。健全减半落地时，地面不平胶板感觉神经末梢迅速以生物电传递到大脑运动中枢，大脑立即返回指令要争胶板姿态；而假腿胶板落地时，地面不平，大脑不能直接得到信息，只能依靠残肢间的残肢建的接触感，速度和敏感度都要差很多，因此在练习初始，上楼或者上坡时，健全腿或有力量的假肢要先上；下楼、下坡时则相反，假腿或力量小的腿要先下。
出装假肢，一定要循序渐进，第一天的训练，最好不要超过半天，如无痛感次日可继续练习。当发现承重部位摩擦疼痛时，摘下假肢后，在疼痛部位涂抹些清凉油，如表皮磨破，应该用无刺激性的药膏。待红肿消失后，可逐渐增加练习的时间和次数。
训练时先以室内为主，在有把握使用假肢时，才可到户外练习。
